Rahasia Pola Makan Sehat untuk Hidup Lebih Bertenaga
Kenapa Pola Makan Itu Penting? Banyak orang mengira kalau makan itu sekadar mengenyangkan perut. Padahal, makanan adalah bahan bakar utama tubuh kita. Apa yang kita makan bisa memengaruhi energi, mood, hingga daya tahan tubuh. Kalau pola makan berantakan, jangan heran tubuh gampang capek, sulit fokus, bahkan lebih rentan sakit. dndrx Makanan Sehat Itu Bukan Harus […]
